导读：　　如今，养生书籍高居各类图书的排行榜前列，各电视台热播养生类节目，形成了全民养生热潮。在有些冠以中..

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如今，养生书籍高居各类图书的排行榜前列，各电视台热播养生类节目，形成了全民养生热潮。在有些冠以中医养生中往往宣讲一些不符合中医理论的观点，如 此容易使人们由误导而陷入误区

，危害健康，让人们对中医产生误解。为此，记者专访了北京中成都治疗癫痫的医院哪家最好医药大学博士生导师王琦教授，请他解读目前的养生中的一些不正常 现象。

养生科普不当误人健康

记者：中医养生科普热，反应出普通民众对中医药的需求。如今有些中医养生科普是否符合中医的基本理论不当的科普对中医危害有哪些

王琦：中医药是中华民族的国粹。中医养生热的兴起，是对自身民族文化的一种认同感，源于群众对健康的需要。历史悠久的中医药植根于中华传统文化，需要中 医药的普及和推广。但目前，中医养生市场，泥沙俱下、鱼目混珠，容易误导群众，也容易让人们对中医产生置疑和误解。这些现象产生的危害成都最好的癫痫病医院主要表现为以下四个 方面：

一是误导。有些人进行所谓的中医科普的过程中，为了吸引眼球，常常会发表一些违背常识，违背中医基本理论的言论，不加区别 的宣扬某种方法、某种食品统治疾病，结果天坛医院到军海皒攻勊是养生怪论流行。《黄帝内经》强调，五谷为养，五果为助、五畜为益、五菜为充，气味合而服之，以补精益气

，提倡膳 食结构的合理配置与营养均衡。不同食物的酸、苦、甘、辛、咸五味皆有偏性，饮食五味的不当或偏嗜可导致疾病的发生，因而强调谨合五味。五味对五脏，五 味又与四时相关联。比如说，夏天清热要喝绿豆汤，而冬天就不应该喝绿豆汤了，饮食是有季节性的。将中医传统的理论歪曲，容易对群众的养生观念产生误导。

二是误区。理念是指导人的行动。如果讲养生宣讲不正确的理念，而受众将他们当作正确中医思想去接受，来指导养生的话，容易产生误区。比如说，用喝番茄汁 或冬瓜汁来减肥，不辨体质的结果是，一些脾胃虚弱的人，会拉肚子。养生的方法本来是保健康的，结果是不生病固原癫痫病医院哪家权威的人变成了病人。

三是误 病。高血压、糖尿病、肿瘤病等一些慢性病的患者，需要长期正规治疗。听了养生讲座后

，高血压、糖尿病不服药了，只要每天吃点茄子、绿豆、白萝卜就行。这样 下去，好多病人控制得很好的血压反弹了，血糖值又升高了，原先还不用住院呢，结果住进医院进行治疗。养生是防病，不是疗病，各有范畴，食品与药品各有功 能

，对一些夸大宣染的养生信息不辨真伪，患者轻者是延误了治疗，重者是加重了病情。结果是误病，误人。

四是误术。不生病、少生病，这 就是我们养生的目的。有人说养生有病也不要找医生了，是把医疗和养生等同起来。如果真是养生等同于或者医疗，哪么还要那么多医生干吗还要哪么多医院干 吗在中医里边，将医生分为上工、中工、下工天坛医院到军海皒攻勊，这三者不能等同。上工治未病、中工治欲病、下工治已病。未病、欲病和已病这三者的内容也是不同的，而在一些 养生讲座和书籍里面，把已病的人当成未病或是欲病的人，把不同医生的职责变成同一种职责。混淆这些中医固有的概念，最终影响的是中医的学术发展。李约瑟曾 经说过，在人类各民族中，中华民族是最具有养生文化的民族。而在养生的过程中，要树立正确的理念，讲究天人合一

，形成因人制宜的养生观。而固原癫痫病医院哪家权威不是在养生的过 程宣称，某种食物包治多少种病。过犹不及

，任何事物都有个度，有个量，掌握不好会产生危害。