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弈棋是有利身心延年益寿的娱乐活动

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我国棋类有很多,如围棋、橡棋、军棋,  (2)不要时间过长:下棋不注意适度,会使下肢静脉血液回流不畅,出现下肢麻木、疼痛等症。故应适当活动,不应久坐。  (3)不要情绪波动:过分紧张、激动,对老年人十分有害,往癫痫病会影响寿命吗往可诱发中风、心绞痛,应以探讨技艺为出发点和目的,不争强好胜,不计较得失,才能心平气和。  (4)不要挑灯夜战:老年人生理功能减退,容易疲劳,且癫痫诊断依据不易恢复,若夜间休息减少,身体抵内江哪里有颠痫医院抗力下癫痫病能吃虾吗降,就会容易发生疾病。


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