现代人生活压力的增长，使得大家对自己的身体健康不是那小儿癫痫病能治好吗么关注，尤其是一个小小的舌头，其实舌头的健康反应了整个身体的健康情况，有一天你照镜子会发现舌头上的舌苔又厚又黄，那么你知道舌苔发白是什么原因吗?赶紧来学习一下吧!

目录

1、舌苔发白是什么原因2、老人舌苔发白是什么原因

3、舌苔发白应该怎么办4、宝宝舌苔发白是什么原因

5、中医如何看舌苔发白阳江癫痫医院排名6、女性舌苔发白是什么原因

7、舌苔发白对人的危害8、舌苔发白患者的饮食禁忌

舌苔发白是什么原因

舌头是我们人体很重要的一个器官，不仅能够为什么尝遍所有的美食，还能够反应人体的健康状况，舌苔就是那个反应健康的东西，健康的舌苔是薄薄的一层，一旦舌苔发白，那么就要引起你的注意了，但是很多人都不知道自己为什么会有这种症状，下面就请看小编的介绍吧!

1、胃气重引起的舌头发白

透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、饮食不节制引起的

一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

现代的人饮食结构非常复杂，虽然食物丰富，但是也要有克制地进行饮食，否则就会引起舌头上的变化，危害身体健康，让你再也癫痫病发作预防措施不能轻松地享受到美味阳江癫痫医院排名的食物。

3、体内湿气过重引起的舌苔发白

中医讲的腻就好比是东西油的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

4、天气情况引起的身体不适

黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

5、脾虚血瘀也会引起舌苔发白

可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，严重者还会出现各种疾病。成都治疗癫痫病的医院哪家最好舌苔泛黄是感冒的一个信号，舌苔颜色越黄，那么说明体内的热气就越重，淡黄色是微热，舌苔深黄色就是内热情况非常严重了。

舌头发白的人在日常一定要改变自己的饮食习惯，也不要经常熬夜，养成一个健康的生活习惯，是现代养生最提倡的一种生活方式，是给你的健康加分的很简单的事情。