砂锅茄子采用砂锅进行烹饪,能够把茄子的味道充分发挥出来,再加上其他食材的搭配,鲜美可口,而且茄子的口感软嫩。同时,茄子具有丰富的营养价值,能够补充人体所需,预防人体某些疾病,特别是在夏天,还起到清热解毒的作用。接下来就给大家详细介绍砂锅茄子的好吃做法。 1.把茄陇南哪家医院专治癫痫病子洗净后,放在盐水中浸泡,一个茄子切成4份长条状,均匀大小即可。也可以去皮切段。 2.准备黑龙江羊角风那个医院治得好优质的五花肉,洗净后剁成肉末。或者切成五花肉片也可,根据自己的喜好决定。还能加入其他配菜,比如土豆条,或者木耳等。 3.把姜、葱、蒜分别洗净后剁末,还可以准备剁椒或者尖椒。 4.调制淀粉汁。 5.在热油锅中放茄子过油炸,2分钟即可盛出,不需要炸熟。也能够把茄子挂面糊进行炸制。 6.在锅中放油,油热后,加入葱姜蒜末爆香,放辣椒翻炒。 7.接着放肉癫痫患者饮食注意事项末炒制,倒淀粉汁,加盐调味,均匀翻炒后关火。 8.将干净砂锅放在火上预热后放入茄子,倒入炒好的肉末,中火炖煮。可倒入少许的水。 9.直至煮熟后即可盛出,滴入几滴香油或者撒上些许香菜。装盘享用搭配米饭,汤汁搅拌更加美味。 以上就是关于砂锅茄子的具体做法,食材简单,可以在家尝试制作,味道丰富鲜美。相比较饭店所做的砂锅茄子,可以根据自己的喜好决定癫痫病能治愈吗口味和制作的具体过程。而且茄子还能够降低人体胆固醇含量,有利于人体健康,快快尝试制作吧! 上一篇:16款福特探险者美规内饰工艺堪称工艺品 下一篇:微商做推广平台哪个好微商如何在网上推广微信号1 |
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