很多家庭都非常的喜欢做这个牛肉汤来喝，牛肉本身营养价值都高，如果这个时候用小火来慢慢炖的话，那么牛肉的营养将会发挥得更好，而经常喝牛肉汤的话还可以强身健康

让身体更加的强壮，在选择炖牛肉汤的时候很多人都喜欢用高压锅

其实这样做营养很不好，那么 如何癫痫病人不能吃什么来熬牛肉汤呢

做法一

食材

牛胸口肉500克，牛骨200克，葱头50克，胡萝卜50克，芹菜25克，盐适量。

做法

1、牛肉用水洗净，用刀切成3块;牛棒骨用砍刀砸断，并用水洗净;芹菜去根洗净;胡萝卜和葱头去掉皮，洗净，一切两开，然后再放炉板上，烤成深黄色(为提香保色);

2.将锅中放入清水3000克，同时把牛肉和牛骨放入，先在旺火上煮开，随后把血沫撇去，稍煮片刻，即移到微火上煮(切勿大开)。边煮边将泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多，所以要多次地打泡沫。如不及时打出泡沫，汤易成污包，其味发腥)。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之;

3

用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。由于牛肉质地有老嫩之分

煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下，如叉子轻入肉内，即为熟透，如肉质发硬，插时费劲，拔出后叉孔冒血水，尚需再煮，待肉全部煮熟后，需用罗或细布过滤一遍，清除杂质，即可上桌。

做法二

牛肉番茄浓汤

主料：牛肉

副料四川最好的癫痫病医院：卷心菜(稍微多点，很好吃的)、胡萝卜、红肠、土豆、洋葱、番茄(忘记咯)、美芹(根据个人喜好，可以不放)

调味：油料、黄酒、糖、盐、黑胡椒粉、番茄沙司

1、将牛肉洗净，切丁(比较容易煮烂)，放进锅里加清水煮沸，加入黄酒煮沸后调至小火，用勺子把浮沫撇去，使整锅汤

看上去清清爽爽的。而后使用文火炖上三——四个小时(我没学过烹调，不知道文火只怎么样的火，所以就用小火炖了三个多小时

)

2、乘炖汤的时间来准备副料吧。卷心菜切一厘米左右的宽条;胡萝卜切半后依次切片;红肠切条;土豆切片;番茄就比较麻烦，请先去皮，后切成小丁(把番茄浸在开水里烫一下就可以顺利的去皮了);美芹切小癫痫病到哪里治丁(美芹是为了煮烂添味的，所以最好切得小点，而且是越小越好，当然，如果不喜欢芹菜味道的可以不放);洋葱切条

以上这些副料引起癫痫病的原因请洗净、切好，然后分开放置。

3、等牛肉煮至三个小时左右，可以制副料啦。起油锅，先将洋葱炒煸，直至闻得到香味，放置好;再起油锅，从最不容易熟的开始，依次将副料放入油锅中炒煸，记得一定要把水分炒掉。

4、把吵好的副料倒置入牛肉汤中，拌匀。

5、另起油锅，倒如番茄沙司，依次加盐、糖、黑胡椒粉(有些人喜欢放在最后起锅的时候放，我喜欢炒料的时候放)，炒煸后倒置入牛肉汤内。

6、最后起小火再炖一个半小时左右。

熬牛肉汤的做法大家都会来吗，如果会了那么赶紧按照上面的方法来做做看，如果成功了，那么随时都可以做来给自己吃，给家人们吃，还可以在来客人的时候给成都治疗癫痫的医院哪家最好客人们吃，不管什么时候吃这个牛肉汤都是有治疗癫痫病的医院很高营养的，并且对人们的身体还非常的好，建议在熬的时候开小水。